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みよし
みよし
26歳のときに尿細管間質性腎炎（薬剤性腎症）と診断されました。腎臓病保存期の治療として腎臓病の食事療法（食塩5g / たんぱく質40g / エネルギー2000kcal）に取り組んでいます。
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「もっとおいしい腎臓病食」では、腎臓病患者がおいしく腎臓病食を続けるコツ、たんぱく質制限食や減塩食品のレビューなどを発信しています。

ブログの内容はあくまで著者「みよし」の体験談です。

食事制限の内容は年齢や原疾患などによっても異なりますので、食事療法を始める場合は必ずかかりつけの主治医や管理栄養士にご相談ください。

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腎臓病と診断させたばかりの方や食事療法初心者さんに読んでいただきたい『イラストでわかる腎臓病食』シリーズ、２話目です。 食事を制限するよう言われても「よく分からないけど、とりあえず我慢しよう」はNGです。 食事制限は栄養指導を受けてから始めましょう☺️ このお話は、腎臓病のAさんが食事療法について学んでいく内容です。次回３話につづきます。 不定期更新ですが、温かく見守っていて下さい😄 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 プロフィール欄のURLから主人が書いている『もっとおいしい腎臓病食』のwebサイトに飛べます💡 ブログからは我が家で行っている腎臓病食事療法についての様々なレビュー記事が見れます。 応援宜しくお願いします🌼 #腎臓病 #食事療法 #たんぱく質制限 #低たんぱく #食事制限 #減塩 #減塩生活 #塩分制限 #腎不全 #慢性腎臓病 #腎臓病食 #イラスト #マンガ #漫画 #イラストでわかる腎臓病食
※画像4枚目に誤字があります 誤『食※画像4枚目に誤字があります 誤『食事制限ってすきなのもが食べられないの？』 正『食事制限ってすきなものが食べられないの？』 ◇ 腎臓病と診断されてたうえに食事制限までしなけらばならないと言われたら、不安で焦りますよね。 そんな食事療法初心者さんに読んでいただきたくて、今後は『イラストでわかる腎臓病食』シリーズを投稿していこうと思います☺️ ストーリーは腎臓病のAさんが食事療法について学んでいくお話です。 みよしの実体験を元にしたフィクションです。初心を思い出しながら書いていきます。 不定期更新ですが、温かく見守っていて下さい😄 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 プロフィール欄のURLから主人が書いている『もっとおいしい腎臓病食』のwebサイトに飛べます💡 ブログからは我が家で行っている腎臓病食事療法についての様々なレビュー記事が見れます。 応援宜しくお願いします🌼 #腎臓病 #食事療法 #たんぱく質制限 #低たんぱく #食事制限 #減塩 #減塩生活 #塩分制限 #腎不全 #慢性腎臓病 #腎臓病食 #イラストでわかる腎臓病食 #イラスト #漫画 #マンガ
以前ストーリーズで腎臓病食事療法で困っている事をアンケートをしました。その際に沢山の方が外食について悩んでいました💦 今回は、私が外食する際に病院から指導されている注意点と実践している事を紹介しています。 食べる事が大好きなので、食べたい物は食べなきゃ気が済まない性格です😂 なので頻度と食べすぎには注意をして外食します。 それでも腎機能は維持出来ているし、適度にストレス発散になっているので、この方法が私に合っているようです。 腎臓病患者全員に当てはまるやり方ではないと思うので、主治医に確認してから実践してみて下さい😊 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 プロフィール欄のURLから主人が書いている『もっとおいしい腎臓病食』のwebサイトに飛べます💡 ブログからは我が家で行っている腎臓病食事療法についての様々なレビュー記事が見れます。 応援宜しくお願いします🌼 #腎臓病 #食事療法 #たんぱく質制限 #低たんぱく #食事療法 #減塩 #減塩生活 #塩分制限 #腎不全 #慢性腎臓病 #げんたそば #低たんぱくごはん #ジャネフ #ごはんにあうソース
今回は『たんぱく質を抑えた金芽ロウカット玄米ごはん』を紹介していきます😋 この商品は電子レンジで温めて食べるタイプです💡 殆どの低たんぱくごはんは、電子レンジで温められるパックタイプと炊飯する米粒タイプがありますが、どちらも味や匂いは通常の白米とは少し違います。 プラスチックのような匂いを感じる人もいたり、べちゃっとした食感が苦手という人もいます。 メーカーによってそれらが多少異なってくるので、お気に入りのメーカーを探したりもします。 ちなみに我が家は越後低たんぱく米1/25を炊飯しており、自分の好みの炊き具合を見つけています💡 しかし、たまたま食べてみたこの玄米が美味しかったので、低たんぱくごはんが苦手な方にぜひ食べて貰いたいのです😄 気になった方は、ぜひ試してみてみて下さい😋 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 プロフィール欄のURLから主人が書いている『もっとおいしい腎臓病食』のwebサイトに飛べます💡 ブログからは我が家で行っている腎臓病食事療法についての様々なレビュー記事が見れます。 応援宜しくお願いします🌼 #腎臓病 #食事療法 #腎臓病食 #慢性腎臓病 #腎不全 #たんぱく質制限 #低たんぱく #低たんぱく玄米 #低たんぱくごはん #東洋ライス #ホリカフーズ #低たんぱく米 #パックごはん #金芽米 #ビースタイル
今回はお取り寄せグルメ『牛とろフレーク』をレポートします😄 なんとなくお取り寄せグルメのイメージは、「たんぱく質も塩分も高そうだし栄養成分表示ないから、食事制限中の私には無縁の存在…」と思っていませんか？ 私は思っていました、この牛とろフレークを見つけるまでは！ この牛とろフレークの良い所は ・冷凍されていても自身で量を調整できる所💡 ・たんぱく質も塩分もあまり高くない所💡 ・低たんぱくご飯でもめちゃめちゃ美味しく食べられる所💡 専用のたれは別売りですが、ぜひ一緒に買う事をオススメします。とっても美味しいので。 コロナ禍でどこにも行けませんが、お取り寄せグルメでひと息ついてみてはいかがですか？ 気になった方は、ぜひ試してみてみて下さい😋 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 プロフィール欄のURLから主人が書いている『もっとおいしい腎臓病食』のwebサイトに飛べます💡 ブログからは我が家で行っている腎臓病食事療法についての様々なレビュー記事が見れます。 応援宜しくお願いします🌼 #お取り寄せグルメ #お取寄せグルメ #牛とろフレーク #十勝スローフード #牛とろ丼 #北海道グルメ #低たんぱく #たんぱく質制限 #低たんぱくごはん #お取り寄せ #食事制限
今回は、ライフプロモートから発売中の『プレミアムケチャップ』をレビューします😄 食塩不使用なので無塩ケチャップになります💡 同じシリーズのプレミアムソースをいつも使っており、とても美味しいのでケチャップも期待していました！ 食べてみるとトマトの酸味が少し強く感じましたが、同時にフレッシュなトマトが凝縮されているのがわかりました。 今回はオムライスをこのプレミアムケチャップで作り、プレミアムソースも少し加えてより深みのあるケチャップライスに仕上げました👍 美味しく出来上がりました😋 気になった方は、ぜひ試してみてみて下さい✨ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 プロフィール欄のURLから主人が書いている『もっとおいしい腎臓病食』のwebサイトに飛べます💡 ブログからは我が家で行っている腎臓病食事療法についての様々なレビュー記事が見れます。 応援宜しくお願いします🌼 #無塩 #食塩無添加 #減塩 #減塩生活 #減塩ケチャップ #無塩ケチャップ #ケチャップ #ライフプロモート #プレミアムケチャップ #PREMIUMケチャップ #ビースタイル #ヨドバシドットコム
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