もっとおいしい腎臓病食

腎臓病患者が腎臓病の食事療法をおいしく続けるコツ、低たんぱく特殊食品や減塩食品のレビューなどを発信しています。

【写真あり】日清のどん兵衛ソルトオフを食べた感想【塩分30%カット】

今回は2020年3月9日に発売された日清食品の「どん兵衛 きつねうどん ソルトオフ」を食べた感想を紹介します。 日清食品は昨年も「カップヌードル ソルトオフ」というカップヌードルの減塩商品を発売していますが、今回はそのどん兵衛バージョンです。 カップ…

【減塩ポテチ】だし活ポテトチップス「海の幸」「山の幸」食べ比べ

今回は2020年2月17日に発売された「だし活ポテトチップス」を食べた感想を紹介します。 こちらのポテチは青森県が推進する「だし活」と連携した減塩ポテトチップスで東北と関東限定で販売されています。 だし活ポテトチップスは「海の幸」と「山の幸」の2種…

2020年3月外来受診【食事療法で腎機能は回復するのか】

先日は3月の腎臓内科の外来受診日でした。検査結果や管理栄養士からの食事指導で勉強になったことなどを共有します。 同じように腎臓病の治療中、闘病中の方などに参考にしていただければ幸いです。 2020年3月の検査結果 今月の管理栄養士による栄養指導(20…

低たんぱくの米粉パンで作られた越後のラスクを食べ比べ

今回は以前おやつ用に購入した「越後のラスク」を食べた感想を紹介します。 こちらのラスクは低たんぱくの米粉パンから作られているため、低たんぱく、減塩のおかしとなっています。 越後のラスクはココア、メープルシュガー、ガーリック味の3種類があり、低…

湖池屋の無塩ポテチがリニューアルして更においしく【プライドポテト芋まるごと食塩不使用】

今回は湖池屋から発売された「湖池屋プライドポテト 芋まるごと 食塩不使用」を食べた感想を紹介したいと思います。 実はこちらの無塩ポテチは2019年10月14日に発売された「KOIKEYA PRIDE POTATO 新じゃが素揚げ」をリニューアルした商品となっています。 以…

腎臓病でも食べられる『いそいちちらし寿司』を食レポ【ひな祭りにもオススメ】

今日は3月3日、ひな祭りの日ということで「ちらし寿司」を食べました! ちらし寿司といっても私は腎臓病の食事制限をしているので、以前購入した低たんぱく、減塩の「いそいちちらし寿司」を食べてみました。 食事制限があると食事がマンネリ化しがちですが…

【減塩パンレビュー】フジパンの塩分80%カット「減塩食パン」を食べた感想

今回はフジパンから3月1日に全国(北海道・沖縄除く)で発売された「減塩食パン」を購入してみました。 フジパンの減塩食パンの特徴は何といっても塩分80%カットの食パン1枚あたり食塩相当量は0.14gなんです。 減塩食パンは1枚あたり食塩相当量0.14g それで…

2020年2月外来受診【人のカラダは弱アルカリ性】

先日は2月の腎臓内科の外来受診日でした。検査結果や管理栄養士からの食事指導で勉強になったことなどを共有します。 同じように腎臓病の治療中、闘病中の方などに参考にしていただければ幸いです。 2020年2月の検査結果 今月の管理栄養士による栄養指導(20…

【腎臓病食】塩分・たんぱく質調整 ホリカ (FORICA) ソース焼きそばを食べた感想

今回は以前購入した「FORICA ソース焼きそば」を食べた感想を紹介します。 私がFORICAソース焼きそばと一緒に購入したものは以下の記事で紹介しています。 >> 【2020年1月】今月買ったものを紹介します【低たんぱく減塩食品】 FORICAソース焼きそばの特徴…

アプロテンたんぱく調整マカロニで作る低たんぱくグラタン

アプロテンたんぱく調整マカロニを使った低たんぱくマカロニグラタンのレシピを紹介します。グラタンのホワイトソースはでんぷん薄力粉で作るとさらに低たんぱくにすることができます。

【減塩&低たんぱく】ローソンのこんにゃくチップスが食事制限中のお菓子に最適だった

ローソンで見つけた「こんにゃくチップス」を紹介します。どちらも減塩、低たんぱくで腎臓病で食事制限をしている方でも安心して食べられます。その他通販サイトで購入できるこんにゃくスナックも紹介しています。

【塩分2.9g】「ゴマらぁ」がローソンから新発売!ゴマがすごいと噂のカップ麺を食べた感想

2/4にローソンから発売されたゴマがすごいと話題の「ゴマらぁ」を食べた感想を紹介します。塩分2.9gと減塩ながらもゴマの風味がしっかりと感じられとてもおいしいカップ麺です。

【減塩】亀田の柿の種 塩分30%オフを腎臓病患者が食べた感想

スーパーで購入した塩分30%オフの亀田の柿の種を食べた感想を紹介します。JSH減塩食品アワードで金賞を受賞。1袋塩分0.25g。ナトリウムをカリウムに置き換えているためカリウム制限のある方はご注意ください。

キッコーマンから最も塩分の低い超減塩しょうゆが新発売【塩分66%カット】

キッコーマンから塩分66カットの超減塩しょうゆが2020年2月3日に全国で発売されました。食塩相当量は大さじ1あたり0.8gとトップクラスに減塩されています。ただしカリウムが少し高いためカリウム制限のある方は注意が必要です。

でんぷんノンフライ麺で作る低たんぱく減塩焼きそば【たんぱく質制限にオススメ】

塩分、たんぱく質ほぼゼロのジンゾウ先生のでんぷんノンフライ麺を使った低たんぱく減塩焼きそばのレシピを紹介します。好き嫌いの分かれるでんぷん食品ですがきちんと調理すればおいしく食べられます。

【レトルトでも減塩】腎臓病患者がカルディのガパオライスを作ってみた

今回はカルディで販売している「ロイタイ ガパオペースト」で作ったガパオライスがとてもおいしかったのでご紹介します。 こういった市販の調味料やおかずの素って簡単に味が決まってとても便利ですが、塩分が高く、腎臓病や高血圧で塩分を気にしている方に…

2020年1月外来受診【結果は後から付いてくる】

腎臓病患者の私が診察時の検査結果や管理栄養士からの食事指導で勉強になったことなどを紹介します。今月は食事制限をちゃんと遵守できていた成果もありクレアチニンが改善していました。

【2020年1月】今月買ったものを紹介します【低たんぱく減塩食品】

腎臓病の食事制限をしている私が今月購入した低たんぱく、減塩食品をご紹介します。今月は低たんぱくごはん、減塩レトルト食品、焼きそば、低たんぱくお菓子などを購入しました。

【写真あり】ポテトチップス柚子こしょう味の減塩ポテチが新発売

カルビーから発売された塩分30%カットの減塩ポテチ「ポテトチップス柚子こしょう味」を食べた感想を紹介しています。こしょうが効いていて結構スパイシーな味付けでした。

腎臓病患者の外食はどうすればいいの?食事制限中に気をつけたいこと

腎臓病患者が外食時に気を付けたいポイントと、栄養成分を公表している外食チェーンの一覧などを紹介します。栄養成分が公表されていないお店でも、外食ガイドで事前に栄養成分を確認しておけば安心です。

まごころケア食の低たんぱく弁当をレビュー【定期便クーポン使い方と解約方法も解説】

宅配弁当で有名な「シルバーライフ」が販売する低たんぱく弁当の「まごころケア食」を食べた感想を紹介します。1食あたり450円〜600円とかなり安い価格帯でおいしいお弁当が食べられます。

塩分・たんぱく質ゼロの中華麺でラーメンを食す【スープを残して減塩】

げんた冷凍めん中華麺風を使って低たんぱく、減塩に仕上げました。市販のラーメンスープでもスープを残せば減塩できます。市販のカット野菜を使えば栄養計算も簡単です。

2019年12月外来受診【食事記録の問診票を書く】

次回の通院から食事記録についての問診票を書くことになってしまいました。腎臓病患者の私が診察時の検査結果や管理栄養士からの食事指導で勉強になったことなどを紹介します。

【腎臓病のおやつ】チーズデザートが減塩、低たんぱくで紅茶との相性も抜群だった

スーパーで見つけた「QBB スイーツ好きのためのチーズデザート」が塩分もたんぱく質も低めで、腎臓病のおやつにもぴったりだと思ったのでご紹介します。

昔ながらのナポリタン【塩分1.2g/たんぱく質7g】

腎臓病で食事制限をしていても食べられる減塩、低たんぱくのナポリタンのレシピを紹介します。材料はアプロテンたんぱく調整スパゲティ、たまねぎ、ピーマン、にんにく、ウインナー、ケチャップを使います。

【低たんぱく】腎臓病患者の私の自作お弁当を晒します【おいしく食べるコツ】

私が会社に普段持っていっているお弁当を公開します。外食やコンビニだとどうしても塩分が高くなってしまいますが、お弁当に低たんぱくご飯や減塩冷凍食品を入れていけば簡単に腎臓病の食事制限ができます。

【低たんぱく】腎臓病患者が作る『たこ焼き』レシピ

この記事では低たんぱく薄力粉や無塩だし、低塩中濃ソースを使った、おいしい、減塩、低たんぱくのたこ焼きの作り方を紹介しています。たこ焼き器で作るので、家族で作れば盛り上がること間違いなし。

【写真あり】低たんぱく弁当「みしまの御膳ほのか」を食べた感想【腎臓病食】

ビースタイルが販売する「みしまの御膳 ほのか」の低たんぱく宅配弁当を食べた感想を紹介しています。みしまの御膳は肉系のメニューが充実しているのでお肉が好きな方はぜひ試してみてください。

【セブンイレブン編】チーズ入りハンバーグで低たんぱく献立【腎臓病×コンビニ】

腎臓病の食事制限をしていても食べられるコンビニのお惣菜を使った献立を立てました。今回はセブンイレブンのチーズ入りハンバーグがメインです。全部食べても600kcal、たんぱく質10.78g、塩分1.5gです。

2019年11月外来受診【温泉効果でクレアチニン改善】

温泉旅行に行ってたくさん好きなものを食べてしまった今月のクレアチニンの結果は?腎臓病患者の私が診察時の検査結果や管理栄養士からの食事指導で勉強になったことなどを紹介します。